{"id":1583,"date":"2024-06-27T16:20:14","date_gmt":"2024-06-27T14:20:14","guid":{"rendered":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/?p=1583"},"modified":"2024-07-01T09:27:17","modified_gmt":"2024-07-01T07:27:17","slug":"kompetencje-spoleczne-dlaczego-warto-je-rozwijac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/kompetencje-spoleczne-dlaczego-warto-je-rozwijac\/","title":{"rendered":"Kompetencje spo\u0142eczne &#8211; dlaczego warto je rozwija\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p>Kompetencje spo\u0142eczne to umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie w sytuacjach spo\u0142ecznych. S\u0105 one wa\u017cne w ka\u017cdym aspekcie naszego \u017cycia \u2013 r\u00f3wnie\u017c zawodowym. \u0141atwo\u015b\u0107, z jak\u0105 nawi\u0105zujemy kontakty, zdolno\u015b\u0107 pracy w grupie, komunikatywno\u015b\u0107, umiej\u0119tno\u015b\u0107 organizowania swojego czasu oraz dostosowania si\u0119 do panuj\u0105cych zasad, mog\u0105 by\u0107 przepustk\u0105 do wymarzonej kariery. Sprawd\u017a, dlaczego jeszcze warto rozwija\u0107 umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142eczne oraz jakie s\u0105 ich rodzaje.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Co to s\u0105 kompetencje spo\u0142eczne?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119, co to s\u0105 kompetencje spo\u0142eczne. Najpro\u015bciej rzecz ujmuj\u0105c, <strong>kompetencje spo\u0142eczne to umiej\u0119tno\u015bci efektywnego radzenia sobie w sytuacjach spo\u0142ecznych i wykonywania okre\u015blonych zada\u0144 na podstawie posiadanej wiedzy, czy do\u015bwiadczenia<\/strong>. Dzi\u0119ki nim jeste\u015bmy w stanie pracowa\u0107 w grupach, nawi\u0105zywa\u0107 relacje i kontakty z innymi lud\u017ami lub po prostu zaadaptowa\u0107 si\u0119 do \u015brodowiska, w kt\u00f3rym \u017cyjemy. Z tego powodu kompetencje emocjonalno-spo\u0142eczne nale\u017cy rozwija\u0107 ju\u017c od najm\u0142odszych lat.<\/p>\n\n\n\n<p>Kompetencje spo\u0142ecznerozumiane s\u0105 niekiedy jako umiej\u0119tno\u015bci interpersonalne, czyli zdolno\u015b\u0107 radzenia sobie ze stresem, bycia asertywnym oraz autoprezentacji. Warunkuj\u0105 je czynniki takie jak: cechy osobowo\u015bci, temperament, inteligencja og\u00f3lna, emocjonalna i spo\u0142eczna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kompetencje spo\u0142eczne, czyli co?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Zakres kompetencji spo\u0142ecznych jest bardzo szeroki. Dotyczy on wielu umiej\u0119tno\u015bci i kwestii z codziennego \u017cycia. Aby lepiej wyja\u015bni\u0107 poj\u0119cie kompetencji spo\u0142ecznych, potrzebne jest rozr\u00f3\u017cnienie tu poszczeg\u00f3lnych element\u00f3w ca\u0142ej struktury.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kompetencje spo\u0142eczne \u2013 rodzaje i przyk\u0142ady<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Najpopularniejszym <strong>modelem opisuj\u0105cym struktur\u0119 kompetencji spo\u0142ecznych jest ten zaproponowany przez \u0410rgyle\u2019\u0430<\/strong>. Autor wyszczeg\u00f3lnia:<\/p>\n\n\n\n<p>1) empati\u0119 <strong>\u2013 <\/strong>zdolno\u015b\u0107 podejmowania r\u00f3\u017cnych r\u00f3l spo\u0142ecznych, a tak\u017ce uk\u0142adania dobrych relacji z innymi lud\u017ami;<\/p>\n\n\n\n<p>2) nagradzanie \u2013 zdolno\u015b\u0107 motywowania innych do wsp\u00f3\u0142pracy;<\/p>\n\n\n\n<p>3) asertywno\u015b\u0107 \u2013 umiej\u0119tno\u015b\u0107 wyra\u017cania zdania i argumentowanie w\u0142asnych racji bez naruszania przestrzeni w\u0142asnej i innych ludzi;<\/p>\n\n\n\n<p>4) rozumienie kontaktu spo\u0142ecznego\u2013 zdolno\u015b\u0107 rozwi\u0105zywania konflikt\u00f3w;<\/p>\n\n\n\n<p>5) komunikacj\u0119 niewerbaln\u0105 \u2013 komunikacja niewerbalna, nazywana r\u00f3wnie\u017c mow\u0105 cia\u0142a obejmuje mimik\u0119, gesty, gestykulacj\u0119, postaw\u0119, kontakt wzrokowy;<\/p>\n\n\n\n<p>6) komunikacj\u0119 werbaln\u0105\u2013 mow\u0119;<\/p>\n\n\n\n<p>7) umiej\u0119tno\u015b\u0107 w\u0142asnej autoprezentacji \u2013 element ten ma bardzo du\u017ce znaczenie w<a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/praca\"> pracy<\/a> oraz rozwoju zawodowym. Cz\u0142owiek przekazuje informacje o sobie przez ubi\u00f3r, akcent, fryzur\u0119 czy spos\u00f3b zachowania. Jej celem jest budowanie pozytywnego obrazu samego siebie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kompetencje personalne i spo\u0142eczne w pracy \u2013 jaki cel ma ich rozwijanie?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Nie da si\u0119 ukry\u0107, \u017ce kompetencje spo\u0142eczne oraz<a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/cv-i-list-motywacyjny\/umiejetnosci-interpersonalne-w-pracy-dlaczego-sa-tak-wazne\"> umiej\u0119tno\u015bci interpersonalne<\/a>s\u0105 cenione na rynku pracy i po\u017c\u0105dane przez pracodawc\u00f3w. Kandydat mo\u017ce by\u0107 niemal pewien, \u017ce rekruter zwr\u00f3ci uwag\u0119 na jego umiej\u0119tno\u015b\u0107 funkcjonowania w grupie, wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z innymi lud\u017ami, otwarcie na r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107, zdolno\u015b\u0107 komunikowania si\u0119, a tak\u017ce rozumienie sytuacji spo\u0142ecznych.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Umiej\u0119tno\u015b\u0107 rozwi\u0105zywania konflikt\u00f3w u kandydata jest wr\u0119cz niezb\u0119dna, by zapewni\u0107 sprawne funkcjonowanie biznesu na co dzie\u0144<\/strong>. Dotyczy to praktycznie ka\u017cdej firmy, poniewa\u017c wsp\u00f3\u0142praca mi\u0119dzy lud\u017ami obarczona jest ryzykiem konfrontacji ca\u0142kiem odmiennych stanowisk. Rozwi\u0105zywanie problem\u00f3w to nie jedyna kwestia kompetencji spo\u0142ecznych, kt\u00f3ra b\u0119dzie sprawdzana przez rekrutera. Do tego dochodzi umiej\u0119tno\u015b\u0107 radzenia sobie ze stresem, kt\u00f3ra dla przysz\u0142ego pracodawcy b\u0119dzie oznak\u0105 silnej i wytrwa\u0142ej w dzia\u0142aniu osobowo\u015bci kandydata.<\/p>\n\n\n\n<p>Podobna kwestia dotyczy umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych, kt\u00f3re u\u0142atwiaj\u0105 realizacj\u0119 wszelkich wyst\u0105pie\u0144. S\u0105 one potrzebne szczeg\u00f3lnie na stanowiskach wysokiego szczebla, gdzie kadra zarz\u0105dzaj\u0105ca musi zjednywa\u0107 partner\u00f3w biznesowych i osi\u0105ga\u0107 du\u017c\u0105 skuteczno\u015b\u0107 przemawiania, aby nawi\u0105zywa\u0107 kontakty niezb\u0119dne do rozwoju firmy. Z tego wzgl\u0119du warto podkre\u015bli\u0107 posiadane umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne w dokumentach aplikacyjnych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kompetencje spo\u0142eczne \u2013 w jaki spos\u00f3b je kszta\u0142ci\u0107?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Jak wida\u0107, rozw\u00f3j umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych jest wa\u017cny do funkcjonowania na co dzie\u0144 r\u00f3wnie\u017c na p\u0142aszczy\u017anie zawodowej. Trzeba o nie zadba\u0107 szczeg\u00f3lnie wtedy, gdy chcemy, aby kariera nabra\u0142a rozp\u0119du. <strong>Kompetencje personalne i spo\u0142eczne mo\u017cna kszta\u0142ci\u0107 podczas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1) <strong>Psychoterapii <\/strong>\u2013 terapeuta pomaga w przepracowaniu trudno\u015bci, zaproponuje kierunki dalszego rozwoju, a tak\u017ce podda analizie nasze do\u015bwiadczenia.<\/p>\n\n\n\n<p>2) <strong>Treningu interpersonalnego<\/strong> \u2013 umo\u017cliwia on lepsze poznanie siebie i swojego sposobu funkcjonowania w spo\u0142ecze\u0144stwie. Uczestnicy treningu maj\u0105 okazj\u0119 rozwin\u0105\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci interpersonalne, nauczy\u0107 si\u0119 pracy w grupie oraz wyra\u017cania emocji.<\/p>\n\n\n\n<p>3) <strong>Warsztat\u00f3w rozwoju osobistego<\/strong> \u2013 dzi\u0119ki niemu mo\u017cliwe jest poznanie nowych technik komunikacji, asertywno\u015bci i innych. Niekiedy poleca si\u0119 je pacjentom ko\u0144cz\u0105cym proces terapeutyczny.<\/p>\n\n\n\n<p>4) <strong>Nauki w szkole policealnej <\/strong>&#8211; zdobywaj\u0105c <a href=\"https:\/\/policealna.gowork.pl\/\">wykszta\u0142cenie w Szkole Policealnej GoWork<\/a> przyk\u0142adowo na kierunku psychologia i socjologia, czy trener biznesu mo\u017cna naby\u0107 pewne kompetencje, kt\u00f3re przydaj\u0105 si\u0119 nie tylko w \u017cyciu spo\u0142ecznym, ale te\u017c w r\u00f3\u017cnych sytuacjach w miejscu pracy.<\/p>\n\n\n\n<p>5) <strong>Samodzielnej pracy<\/strong> \u2013 podczas codziennych sytuacji spo\u0142ecznych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kompetencje spo\u0142eczne w pracy &#8211; dlaczego warto je mie\u0107?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dobrze rozwini\u0119te <strong>kompetencje spo\u0142eczne<\/strong> <strong>mog\u0105 by\u0107 Twoj\u0105 przepustk\u0105 do wymarzonej kariery<\/strong>. U\u0142atwi\u0105 Ci r\u00f3wnie\u017c kontakty z innymi lud\u017ami. Wida\u0107 to ju\u017c na etapie przeprowadzanej rekrutacji. Maj\u0105c odpowiedni\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107 przekonywania, argumentowania swoich racji i sprawnego dzia\u0142ania w sytuacjach stresowych, taki kandydat ma znacznie wi\u0119ksze szanse na zrobienie dobrego pierwszego wra\u017cenia, a nast\u0119pnie udzia\u0142 w dalszych etapach rekrutacji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kompetencje spo\u0142eczne to umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie w sytuacjach spo\u0142ecznych. S\u0105 one wa\u017cne w ka\u017cdym aspekcie naszego \u017cycia \u2013 r\u00f3wnie\u017c zawodowym. \u0141atwo\u015b\u0107, z jak\u0105 nawi\u0105zujemy kontakty, zdolno\u015b\u0107 pracy w grupie, komunikatywno\u015b\u0107, umiej\u0119tno\u015b\u0107 organizowania swojego czasu oraz dostosowania si\u0119 do panuj\u0105cych zasad, mog\u0105 by\u0107 przepustk\u0105 do wymarzonej kariery. Sprawd\u017a, dlaczego jeszcze warto rozwija\u0107 umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142eczne oraz jakie<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1584,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[103],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1583","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-poradnik"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1583","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1583"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1583\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3089,"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1583\/revisions\/3089"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1584"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1583"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1583"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/policealna.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1583"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}